Активное долголетие

Поделиться в социальных сетях

В рамках программы «Тульское долголетие» участницы женсовета Заокского района Тульского регионального отделения Общероссийской общественно-государственной организации «Союз женщин России»  под руководством Шашковой Г.А. после долгого карантина возобновили свои занятия.

Клуб здоровья «Родник» в целях пропаганды здорового образа жизни проводит свои мероприятия на свежем воздухе -дыхательная гимнастика, комплекс упражнений от варикоза нижних конечностей, скандинавская ходьба или как ее еще называют северная ходьба. Скандинавская ходьба -это движение,  т.е. путь к здоровью и долголетию.

Члены клуба здоровья «Родник» приняли активное участие в мероприятии «История русского романса»,  которое прошло в центральной библиотеке имени В.Д.Поленова. Было рассказано о видах романса -городском, казачьем, цыганском. Прозвучали известные романсы «Соловей», «Дорогой длинною». Участницы мероприятия сами исполнили романс «Мой костер в тумане светит».
Затем члены клуба еще позанимались рукоделием — это было первое занятие после долгого перерыва.
Цель наших занятий — улучшение положения граждан старшего поколения, направленное на укрепление здоровья, увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни.

 

Предыдущия новость

Женщина достойна быть счастливой

Следующая новость

"Серебряное волонтерство" в Ефремове

No Comment

Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *